Аэробика для хорошего самочувствия К.

Аэробика для хорошего самочувствия К.

Особенности методики оздоровительного фитнеса для девушек в системе межвузовского обучения - Е.В.Шурал

12. Коц, Я. М. Спортивная физиология : учеб. для ин-тов физ. культуры / Я. М. Коц. - М. : ФиС, 1989. - 185 с.

13. Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия / К. Купер. - М. : ФиС, 1989. - 222 с.

14. Курпан, Ю. И. Оставайся изящной / Ю. И. Курпан. - М. : Сов. спорт, 1991. - 63 с.

15. Карпман, В. П. Динамика кровообращения у спортсменов / В. П. Карпман, Б. Г. Любина. - М. : ФиС, 1982. - 135 с.

16.            Лапутин, Н. Т. Специальные упражнения тяжелоатлета /

Н. Т. Лапутин. - М. : ФиС, 1973. - 136 с.

17.   Мартиросов, Э. Г. Методы исследования в спортивной антро­пологии / Э. Г. Мартиросов. - М. : ФиС, 1982. -198 с.

18.   Никитюк, Б. А. Адаптация скелета спортсменов / Б. А. Ники- тюк, Б. И. Юган. - Киев : Здоровье, 1989. -125 с.

19.   Озолинь, П. П. Адаптация сосудистой системы к спортивным нагрузкам / П. П. Озолинь. - 2-е изд., перераб. и доп. - Рига : Зинат- не, 1984. - 134 с.

20.   Петров, В. К. Грация и сила / В. К. Петров. - М. : Сов. спорт, 1989. - 62 с.

21.   Турсунов, З. Т. Функциональное состояние организма при мышечной деятельности / З. Т. Турсунов. - Ташкент : ФАН, 1980. - 150 с.

22.   Фомин, Н. А. Физиология человека / Н. А. Фомин. - М. : Про­свещение, 1982. - 320 с.

23.   Хедман, Р. Спортивная физиология / Р. Хедман. - М. : ФиС, 1980. -140 с.

24.   Хааз, Л. К. Изменение умственной и физической работос­пособности девочек во время менструального цикла : дис. ... канд. мед. наук / Л. К. Хааз. - Тарту, 1974. - 240 с.

 

 

 

 

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ФИТНЕСА ДЛЯ ДЕВУШЕК В СИСТЕМЕ ВУЗОВСКОГО ОБУЧЕНИЯ

Методические рекомендации к занятиям по дисциплине “Физическая культура”

Составители КИРИЛЛОВА Наталья Евгеньевна ОХАПКИНА Ольга Владимировна

Ответственный за выпуск - зав. кафедрой доцент С. В. Иванов

Подписано в печать 05.07.07.

Формат 60х84/16. Усл. печ. л. 2,79. Тираж 100 экз.

Заказ Издательство Владимирского государственного университета.

600000, Владимир, ул. Горького, 87.

[1] Цифра перед скобкой означает число подходов; цифры в скобках - количество выполняемых упражнений.