Элементы и упражнения классического танца.

Элементы и упражнения классического танца.

Управление телом по методу пилатеса - Г.Н. Пономар

пользованием средств классической хореографии в работе с дош­кольниками.

По нашему мнению недостаточная изученность этого во­проса, проявляется в практике появлением не вполне обосно­ванных программ и набором случайных средств, используемых на занятиях с детьми дошкольного возраста.

Рассматривая проблему формирования правильной осанки у дошкольников, мы остановимся на вопросе использования уп­ражнений классического экзерсиса на занятиях с детьми 5-6 лет.

Современный экзерсис - отточенная, совершенная и унифи­цированная система упражнений и комбинаций, созданная в процессе длительного хореографического опыта. Это постоянная и последовательная тренировка костного и суставно-мышечного аппарата, способствующая развитию волевых качеств, двигатель­ной памяти, ритмичности, музыкальности. Экзерсис создаёт крепкий «мышечный корсет», помогает гармонически развивать двигательный аппарат.

Экзерсис складывается из двух компонентов:

1.   Элементы и упражнения классического танца.

2.  Музыкальный материал, на основе которого исполняются элементы и упражнения экзерсиса.

Значительное число специалистов как в области физической культуры и спорта, так и в области танца (В.А. Звёздочкин, 2003; И.А.Шипилина, 2004; И.Шиврина, С.Колосова, Н. Мелашенко, 2005; Н.П. Базарова, В.П. Мей, 2006 и др.)признают одним из свойств классического экзерсиса его способность исправлять не­достаточность мышечного развития, сутулость, косолапие и т.д., создавать прекрасную физическую форму ребёнка, поддерживать и совершенствовать её.

Включение элементов классического экзерсиса в структуру занятия по формированию правильной осанки способствует равномерному мышечному развитию, уравновешивая право- и левостороннее развитие всех мышц корпуса и конечностей.