В конце педагогического эксперимента был

В конце педагогического эксперимента был

Управление телом по методу пилатеса - Г.Н. Пономар

В экспериментальной группе проводились занятия по фит­бол-аэробике.

До эксперимента группы были идентичны.

В результате проведенного эксперимента, который проходил в течение 6 месяцев было выявлено, что наибольший прирост показателей экспериментальной группы (Э. гр.) по сравнению с контрольной (К. гр.) был зафиксирован в тестах, определяющих развитие координационных способностей (Э. гр. - 89%, К.гр. - 12%), вестибулярного аппарата (Э.гр,- 98%, К.гр. - 8 %), и гиб­кости (Э.гр,- 40%, К.гр. - 8,7%).

Также зафиксирован незначительный прирост и скоростно- силовых способностей в двух группах (Таблица).

Таблица

 

Таким образом, можно предположить, что комплексы упраж­нений на фитболах в большей степени способствуют развитию координационных способностей, функции равновесия, а таюке гибкости и, незначительно, - скоростно-силовых способностей.

По мнению родителей, дети которых принимали участие в эксперименте, положительные сдвиги в состоянии здоровья на­блюдают 81 % опрошенных. Отмечают, что у ребенка появился интерес к спортивным занятиям - 35,3%, стал более общитель­ным - 20,6%, развилась пластичность - 39,3%, стал сильнее, выносливей - 10%.

В конце педагогического эксперимента был проведен опрос детей с целью выявления удовлетворенности от занятий. 98% детей ответили, что идут на занятия с большим удовольствием. А на вопрос "Что ты чувствуешь после занятий?" 52,2% ответили -желание придти снова, 33,3% - радость, 15,5 % - усталость. Ответ "наконец-то все закончилось" не выбрал никто.

Следовательно, занятия фитбол-аэробикой благотворно ска­зываются как на развитии двигательных способностей, так и на формировании интереса к спортивным занятиям.