Владос, 2004, 256 с ил.

Владос, 2004, 256 с ил.

Управление телом по методу пилатеса - Г.Н. Пономар

Литература:

ГКамрукова, ЭР. Музыка - интегральная часть духовной куль­туры человечества / Э.Р. Камрукова // Вопросы философии и культу­рологии: сб. науч. тр..- Нижневартовск: Изд-во Нижневарт. пед. ин-та, 1997.-С. 131-135.

2.  Коджаспиров, ЮГ. Организационные формы и методические особенности ее использования (Функциональная музыка науроках фи­зической культуры в школе) / Ю.Г. Коджаспиров //Физическая культу- равшколе. -1987. -№1,№2,№4.

3.                         Музыка            на уроках классического танца: пособ. для ДМШ и хореографических кружков//сост. Р.П. Донченко,-СПб.: Союзхудож- ников, 2001.-37 с.

4.                         Пуртова, Т.Е. Учите детей танцевать: учеб. пособ. для студ. учрежд. сред. проф. образования Д.В. Пуртова, А.Н. Беликова, О.В. Квет- ная,- М.: Владос, 2004,- 256 с: ил.

5.                                            Радынова,          О.П. Музыкальное воспитание дошкольников: учеб.

-   2-е изд., стереотип. / О.П. Радынова, А.И. Катинене, М.Л. Палаван- дишвили.-М.: Академия, 1998,- 240 с.

6.                           Шкурко,         Т.А. Танцевально-экспрессивныйтренинг/Т.А. Шкурко,- СПб.: Речь, 2003,- 260 с.

СОВРЕМЕННЫЕ СИСТЕМЫ ФИЗКУЛЬТУРНО-

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ С ЖЕНЩИНАМИ 35-45 ЛЕТ С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА СВ. Савин

Московский педагогический государственный университет, г. Москва

В настоящее-время в практике оздоровительных занятий с женщинами зрелого возраста используется чрезвычайно широ­кий арсенал средств двигательной активности: общеразвиваю­щие гимнастические упражнения, подвижные и спортивные иг­ры, плавание, упражнения и элементы из различных видов спор­та. К современным видам повышения двигательной активности женщин относятся различные виды оздоровительной гимнас­тики: ритмическая, атлетическая, танцевальная, аэробика, аква­аэробика, шейпинг, калланетика, фитнес идр.