Цветовая индикация учебного пособия позволяет

Цветовая индикация учебного пособия позволяет

Эндогенное дыхание медицина третьего тысячелетия - Исаев Р.А.

Развитие валеологических аспектов образования, необходимость оздоровления детей в дошкольных учреждениях и школах предполагает создание про­граммы практического обучения навыкам контроля и регуляции состояния здоровья. Удобной и эффектив­ной формой реализации данной задачи является груп­повое обучение (группа в ДДУ, школе, группа здоровья и т. п.).

Учитывая ведущее значение дыхания в жизнеобес­печении, актуальность биологической потребности в дыхании, максимальную доступность функции внеш­него дыхания для произвольной регуляции с ранне­го возраста, широкий диапазон адаптации дыхатель­ной системы можно рассмотривать дыхательную гим­настику как основу реабилитации и профилактики, по­вышение резервных возможностей, уровня здоровья уже с дошкольного возраста. В возрасте 5-7 лет рас­ширение бронхиального дерева преобладает над его удлинением, заметно улучшается проходимость ды­хательных путей, бронхиальное сопротивление значи­тельно снижается. От 5-го к 7-му году жизни возрастает в 1,5 раза резерв дыхания периоды интенсивного при­роста ЖЕЛ, ФОЕЛ, ОЕЛ, ООЛ совпадают и приходятся на возраст 5-7 лет (Кузнецова Т.Д., 1986 г., 1998 г.) это позволяет успешно сочетать эффект дыхательной гим­настики на ТДИ-01 с анатомо-физиологическими осо­бенностями данного возраста.

В процессе гигиенического обучения детей регуля­ции дыхания используются специально разработан­ные психологические тесты, рисунки учебного посо­бия. Цветовая индикация учебного пособия позволя­ет использовать невербальные механизмы формиро­вания психологической установки на правильное вы­полнение регуляции дыхания. Игровая форма обуче­ния, психологические тесты обуславливают формиро­вание психологической установки путем убеждения. В процессе обучения дети получают элементарные зна­ния по анатомии, физиологии, гигиене дыхания, что позволяет охарактеризовать предлагаемую программу как вариант лечебной педагогики. Одна из задач гиги­енического обучения регуляции дыхания - сохранение естественного механизма диафрагмального дыхания в