Ведь были перекрыты все известные

Ведь были перекрыты все известные

Эндогенное дыхание медицина третьего тысячелетия - Исаев Р.А.

Когда мой дыхательный акт превысил 2 минуты, потребовалось теоретическое объяснение феномена. Но его нельзя было получить, исходя из того, что к этому времени было создано мировой наукой. Цикл трикарбоновых кислот и окислительное фосфорили- рование - два основных процесса, последовательно обуславливающих получение энергии в виде АТФ из органических веществ. Первый процесс протекает без участия кислорода. А потребность в последнем возни­кает только в финальной стадии окислительного фос- форилирования. По моим расчетам я потреблял в 3-4 раза меньше кислорода, чем требовалось. Но чувство­вал себя хорошо. Может постепенная адаптация выве­ла организм на какой-то неизвестный процесс? Попыт­ки найти в специальной литературе объяснения фе­номену были безуспешными. И я продолжал дыхание, надеясь, что со временем все прояснится. Неизвест­ное всегда вызывает интерес. Особенно, если тайна касается такого явления, как жизнь. Лучшие ныряль­щики мира могут находиться под водой около пяти ми­нут. Значит, можно еще наращивать дыхательный акт. С такой установкой я проводил ежедневные трениров­ки, постепенно продвигаясь вперед. Когда мой дыха­тельный акт достиг 9 минут, появились опасения, не будет ли вреда. Ведь были перекрыты все известные пределы адаптации. Но хорошее самочувствие как по­сле тренировки, так и в течение дня постепенно рассе­ивало сомнения. Тренировки велись творчески и про­должались от 25 до 40 минут, в зависимости от лими­та времени. В то же время они проводились по отра­ботанной схеме: врабатывание (1-2 укороченных ды­хательных акта), основной режим и проверка новых возможностей (1-2 дыхательных акта с превышени­ем основного режима). Вот, например, структура 30­минутного занятия с 6-минутным дыхательным актом: первый дыхательный акт - 5,5 минуты, три дыхатель­ных акта - по 6 минут и один акт - 6,5 минут.