Это высокое состояние должно проходить

Это высокое состояние должно проходить

Теория и практика медитации - ИздательствоВ.М.

Например, те, кто ныне практикует Тай-цзи цюань, со­вершенно игнорируют тезис о том, что именно У-Цзи (стойка Беспредельности) порождает Тай-цзи (Великий предел), явля­ясь его фундаментом и корнем, из которого произрастает всё остальное. Когда современные ученики разучивают формаль­ный комплекс (тао) Тай-цзи цюань, они очень мало внимания уделяют начальной стойке (У-Цзи). Между тем, только регуляр­ная практика этой стойки по 30-60 минут ежедневно, может со временем превратить новичка в настоящего Мастера. Выда­ющийся мастер китайских боевых искусств Сунь Лутан (1861­1932) известен как знаток всех трёх внутренних стилей у-шу (Синь-и цюань, Тай-цзи цюань и Ба-гуа чжан). Стиль Тай-цзи цюань, разработанный Сунь Лутаном, был им подробно изло­жен в книге «Сунь Ши Тай-цзи цюань». Изложение своего ком­плекса (тао) Тай-цзи цюань, старый мастер начинает с описа­ния стойки Беспредельности (У-Цзи), которая является первым и наиболее важным упражнением всей последовательности:

«Стойка осознания Беспредельности. В исходном положении проводится медитация стоя (У-Цзи). Это самая важная часть всей формы и всех упражнений. С неё всё на­чинается и ею всё заканчивается. Поза способствует само- забыванию. Отказавшись от себя, по-настоящему владеешь собой. Именно в стойке достижения состояния Беспредель­ности рождается новое качество сознания. Все мыкли и ж:е- лания отбрасываются. Остаётся То, что не мож,ет быть выражено словами, То, что называют Великой Пустотой. Ключевой нотой этого состояния является Торжествен­ность. Торжественность сопричастности мировой эволю­ции. Ведь, занявшись Тай-цзи цюань, вы становитесь на путь самосовершенствования. Это высокое состояние долж­но проходить красной нитью через все ваши занятия. В нём находим прибежище, когда нахлынет суета. Так не забудем о Беспредельности в достижении Великого Предела - Тай­цзи. В этой стойке можно и нужно найти гораздо больше, чем возможно описать в самых больших книгах».