Глава 5

Глава 5

Теория и практика медитации - ИздательствоВ.М.

Глава 5

Медитация-осознание и две её разновидности: самонаблюдение и присутствие

С точки зрения йоги сознания, существуют три глубоко различных режима функционирования нашей психики, три способа взаимодействия с поступающей извне информаци­ей. Это - вытеснение, отождествление и осознание.

Неполноценность и дефицитарность базовой спо­собности человека к осознанию проявляется либо в форме вытеснения, либо же в форме отождествления. Должен признаться, что я несколько вольно обращаюсь с этими пси­хоаналитическими терминами. Так, для удобства читателя, я обозначаю общим термином вытеснение три родственных способа психологической защиты: собственно вытеснение, а также отрицание и подавление. Все они имеют общую и весьма важную особенность, а именно - блокирование не­приятной, нежелательной информации. Таким образом, вы­теснение заключается в отбрасывании неприемлемой инфор­мации, в её «невпущении» в сферу актуального сознания.

Термин отождествление, как он используется в моей книге, отличается от психоаналитической идентифика­ции (эгозащитный механизм, посредством которого другой человек принимается как образец для подражания). В йоге сознания под отождествлением понимается неспособность к отрешённому, беспристрастному и объективному воспри­ятию содержимого собственного сознания. При отождест­влении то, что находится в сфере актуального сознания (то есть на освещённой арене нашей психики) - вызывает сильные и яркие эмоциональные реакции: либо положитель­ные, приводящие к Рага-обусловленности, либо отрицатель­ные, приводящие к Двеша-обусловленности. В первом слу­чае (Рага-обусловленность) имеет место позитивная форма отождествления, сопровождающаяся положительными эмо­циями и «залипанием» внимания на приятных мыслефор- мах. При этом происходит поглощение энергии из окружаю­щей среды. Обычно оно является умеренным и преходящим. Однако, если отождествление носит постоянный характер и выражено в сильной степени - тогда устанавливается пато­логический режим психоэнергетического взаимодействия с окружающей средой и окружающими людьми (феномен психоэнергетического паразитизма).