Имеет место недостаточный уровень энергонаполненности.

Имеет место недостаточный уровень энергонаполненности.

Теория и практика медитации - ИздательствоВ.М.

Вариант (а). Это очень здоровый и гармоничный че­ловек. Энергосистема в очень хорошем состоянии, больших блокировок и серьёзных нарушений энергетической цирку­ляции не имеется. Поэтому усиление энергопотоков во вре­мя медитации не приводит к непроизвольным движениям и эмоциональному отреагированию.

Вариант (б). Имеет место недостаточный уровень энер­гонаполненности. Нарушений в энергосистеме и различных блокировок очень много. Однако энергетический потенциал человека, общий уровень его энергонаполненности настолько низок, что никакой речи о двигательном или эмоциональном отреагировании и быть не может. Сначала необходим весьма длительный период накопления жизненной энергии и восста­новления ранее растраченных ресурсов жизнеспособности.

В завершение этой главы будет целесообразным дать краткое теоретическое резюме, выражающее суть взаимопо- рождения покоя и движения.

Итак, в состоянии глубокого покоя происходит напол­нение жизненной энергией. Когда покой достигает предела своего развития - он порождает движение. Инь, пройдя свой цикл развития и полностью исчерпав его, с неизбежностью порождает Ян. Справедливо и обратное. Ян, полностью завер­шив свой цикл развития, с неизбежностью порождает Инь. Движения, выполняемые стандартным образом и с высокой интенсивностью, в конечном счёте, доводят человека до из­неможения (вспоминаем африканские танцы «до упаду»), по­сле чего следует очень глубокая и полноценная релаксация в положении лёжа, при сохранении полной неподвижности. Нам никогда не удастся войти в столь глубокую релаксацию, если ей не будет предшествовать перенасыщение длительны­ми и интенсивными движениями.