Итак, согласно моим представлениям, при

Итак, согласно моим представлениям, при

Теория и практика медитации - ИздательствоВ.М.

Таково различие между восходящими и нисходящими энергопотоками. Ну а в чём же заключается различие между да­осским и обратным кругом, кроме противоположного направле­ния циркуляции энергии? Поскольку в существующей литерату­ре удовлетворительного ответа на этот вопрос нет, попробую на него ответить сам, исходя из личного опыта энергомедитатив­ной практики как на даосском круге, так и на обратном.

Итак, согласно моим представлениям, при функциони­ровании энергосистемы в режиме даосского круга, преоб­ладает ассимилятивная сторона обмена веществ, создаются наиболее благоприятные условия для пищеварения, накопле­ния энергии и питательных веществ в организме, а также для репродуктивной функции. Таким образом, даосский круг в целом является кругом накопления энергии. Занимаясь энер­гомедитативной практикой в режиме даосского круга можно наиболее эффективным образом восстановить ранее растра­ченную жизненную энергию. При этом нисходящая ветвь кру­га используется для того, чтобы накопить «воспроизводящую силу», то есть сексуальную энергию в нижней части тела и тем самым создать «основу для сублимации». Восходящая же ветвь

используется для сублимации сексуальной энергии, то есть для её перемещения вверх по позвоночнику. Генерация (про­изводство) сексуальной энергии, являющейся, согласно даос­ской йоге, основой всей жизнеспособности человека и энер­гетическим фундаментом духовного развития[123], - наилучшим образом осуществляется именно в режиме даосского круга.

При функционировании энергетики в режиме обратно­го круга преобладают диссимилятивные процессы и создают­ся наиболее благоприятные условия для активной жизнедея­тельности, сопряжённой с расходом энергии и накопленных ранее питательных веществ. В периоды активной борьбы за выживание, когда, как говорит русская пословица, «не до жиру, быть бы живу», наиболее эффективен именно обрат­ный круг. В периоды очень интенсивной физической актив­ности режим обратного круга является наиболее экономным. Даосский круг в этом отношении уступает обратному, но зато превосходит его, когда речь идёт о накоплении ресурсов (жизненной энергии и питательных веществ).