Итак, в той практике, которая

Итак, в той практике, которая

Теория и практика медитации - ИздательствоВ.М.

Итак, в той практике, которая сложилась в современ­ной Хатха-йоге, нет ни энергетического, ни, тем более, духов­ного измерения. Увы, современная Хатха-йога не является энергомедитативной практикой, не является внутренней практикой. Она всецело находится в пределах сферы грубо­материального. Хатха-йога - типичная внешняя практика, сочетание оздоровительной гимнастики, очистительных про­цедур, «правильного» йогического питания, в основе которого лежит вегетарианство, а также аутогенной тренировки (ре­лаксация плюс самовнушение). С точки зрения классической Йоги, о которой мы можем судить по древним трактатам, всё то, чем занимаются современные Хатха-йоги - не более чем подготовительная ступень. Беда только в том, что эта подго­товка так и длится годами и десятилетиями, превращаясь в подготовку длиною в жизнь. Что же касается главного, того, к чему готовятся, то до этого главного они так и не доходят.

Это очень большая ошибка современной Хатха-йоги, ошибка, вследствие которой многие достойные люди, имею­щие духовную устремлённость и сильную мотивацию самосо­вершенствования тратят годы и десятилетия своей жизни на второстепенные внешние практики, которые принципиально не способны привести человека к духовному преображению.

Моё глубочайшее убеждение, основанное на многолет­нем опыте энергомедитативной практики, состоит в том, что самые важные и действительно наивысшие формы йо- гической практики - Пранаяму и медитацию следует прак­тиковать с самого начала, без какой-либо предварительной подготовки. Современные хатха-йоги, в отличие от тех, кто занимается энергомедитативной практикой, как правило, не способны к восприятию сферы тонкоматериального, к вос­приятию энергопотоков собственного тела. Таким образом, в Хатха-йоге, в отличие от цигун, отсутствует сознательное управление потоками жизненной энергии-праны (кит. ци). Современная Хатха-йога - это всего лишь работа с телом, но не работа с энергией, не работа с сознанием. Стоит только перейти к энергомедитативной практике, как это делается совершенно очевидным. К великому сожалению, понимание того, что истинная Йога - это, прежде всего, энергомеди­тативная практика, отсутствует даже у современных учи­телей Хатха-йоги, не говоря уже об их последователях.