После отбрасывания двадцати четырх методов,

После отбрасывания двадцати четырх методов,

Теория и практика медитации - ИздательствоВ.М.

Таким образом, медитация на звуках окружающего мира качественно отличается от «медитативного» прослуши­вания музыкальных произведений. Более того, для начина­ющего невозможно успешно практиковать медитацию на звуках, если в это время поблизости звучит музыка. В этом случае будет очень трудно достичь главной цели такой меди­тации - разотождествления со звуками, ибо мелодия и ритм порабощают, втягивают в себя, в то время как мы стремим­ся сохранить позицию невовлечённости (я слышу, я отдель­но). Для неподготовленного человека слушание музыки неиз­бежно означает участие в ней. Поэтому начинающий должен медитировать при отсутствии созданных человеком жестко организованных звуковых рядов. Лучше же всего выпол­нять такую медитацию в естественном, природном звуковом окружении (шум прибоя, шум деревьев под ветром, журча­нье ручья, пение птиц и т.п.).

к к к

Медитация на звуках описана в знаменитой буддий­ской «Шурангама сутре». Согласно этой сутре, Будда повелел двадцати пяти великим Бодхисаттвам, которые присутство­вали на соборе в священном городе Шурангаме, рассказать об их методах практики и личном опыте достижения про­светления. После того как каждый из двадцати пяти великих сообщил о своём личном опыте и достижении просветления, Будда повелел Манджушри сравнить эти методы и выбрать наиболее подходящий метод медитации для людей нашего времени (для периода упадка дхармы). После отбрасывания двадцати четырёх методов, трудных для неподготовленных умов, Манджушри выбрал, как самый подходящий и наибо­лее эффективный, - метод, которому следовал Авалокитеш- вара. Этот метод и состоял в медитации на звуках.