Систематическая практика Мулабандха Пранаямы 68

Систематическая практика Мулабандха Пранаямы 68

Теория и практика медитации - ИздательствоВ.М.

В-третьих, дыхательная практика, в которой акценти­руется Уддийана-бандха, как я уже говорил, оказывает очень благотворное и оздоравливающее влияние на все органы брюшной полости и, прежде всего, на желудок, печень, ки­шечник. Уддийана-бандха, при мягком и грамотном исполь­зовании под руководством опытного наставника, успешно излечивает различные заболевания системы пищеварения (гастритно-язвенные проблемы). Конечно же, будет очень не­разумным включиться в активную практику дыхания с Уд- дийана-бандхой на фазе обострения язвы - результаты могут быть противоположными ожидаемым. В дыхательной прак­тике, как нигде, требуется осмотрительность и постепенность. Дыхание - очень сильный метод и, как и любая Сила, требует уважительного и осторожного к себе отношения. Кроме того, как я уже упоминал, Уддийана-бандха оказывает благотвор­ное оздоравливающее влияние на поясницу и поясничный отдел позвоночника, а также на почки, печень и кишечник.

В-четвёртых, вариант дыхательного цигун, в котором акцентируется Мула-бандха (втягивание низа живота, поло­вой сферы, ануса и промежности) - уникальный способ оздо­ровления всей мочеполовой сферы, а также прямой кишки. Он весьма благотворно влияет на всю половую сферу, ликви­дируя там застойные явления и благоприятствуя рассасыва­нию опухолей, спаек, узлов и т.п. Оздоравливаются яичники и матка у женщин, простата - у мужчин. Систематическая практика Мула-бандха Пранаямы[68] полностью излечивает фи­бромиому матки и аденому простаты, делая хирургическое вмешательство совершенно излишним. Конечно, речь идёт о доброкачественных опухолях; относительно злокачественных опухолей никаких гарантий дать невозможно.