Фитнес аэробика в системе физического воспитания студентов

Фитнес аэробика в системе физического воспитания студентов

Фитнес аэробика в системе физического воспитания студентов - МедведеваЕ.Н.

На современном этапе развития общества стремительно растёт значимость физической культуры, ее гуманистической и гармонизирующей роли в укреплении здоровья человека, а также в духовном, социальном, профессиональном, интеллектуальном и физическом развитии личности. Физическая культура представляет собой одно из неотъемлемых слагаемых культуры человека и общества, которое имеет своей специфической основой преобразование и направленное использование двигательной деятельности в качестве фактора оптимизирующих воздействий на физическое и пси - хофизическое состояние, формирование и развитие человека. Развертывание реформы физкультурного образования в России выдвигает ряд важных вопросов, связанных с эффективной организацией и управлением физической культурой и спортом в учебных заведениях. Наиболее популярным, массовым и востребованным видом двигательной активности в среде студенческой молодежи в последние годы были ритмическая гимнастика и ее разновидности. Однако в настоящее время наблюдается снижение числа желающих заниматься этим видом двигательной деятельности. Это подтверждают данные анкетного опроса студентов (И.В. Макарова, 1996; Т.Г. Вялкина, 1997, и др.). Одной из наиболее значимых причин снижения интереса к таким занятиям респонденты считают чрезмерную сложность гимнастических комплексов, что для студентов, не обладающих достаточным уровнем координационных способностей и двигательным опытом, служит непреодолимым препятствием. В связи с этим возникает необходимость дифференцированного применения комплексов упражнений фитнеса различной координационной сложности в учебном процессе по физическому воспитанию в вузе, а также повышение мотивации студентов к занятиям физическими упражнениями.

МедведеваЕ.Н.: Фитнес аэробика в системе физического воспитания студентов. Содержание