Как работать с партнером

Как работать с партнером

Техника йоги - А. О. Юга

Не буду говорить о том, что в помещении должно быть тепло, воздух — свежий, но без сквозняков.

Практика реальной йоги не заканчивается после выполнения комплекса упражнений. Йога — это ис­кусство жизни. Не нужно забывать о том, что Бог ви­дит все наши поступки, слышит все слова и знает все мысли. К тому же, Бог наделил многих людей воз­можностью не только смотреть, но и видеть, даже с закрытыми глазами. Таких людей довольно много среди последователей йоги. Поэтому среди практи­кующих йогу можно быть открытым, свободным, не скрывать свою истинную природу, играя привычные социальные роли. Следующий шаг в своем развитии можно сделать только с того места, где вы сейчас ре­ально находитесь.

По сути своей, йога направлена не только на дос­тижение хорошего физического состояния, и даже не на обретение контроля над своей энергией. Все это — лишь промежуточные этапы. Йога — это средство, с помощью которого мы можем достичь слияния с Богом (Абсолютом). Для этого нужно отказаться от желаний, освободиться от привязанностей, опусто­шить себя, сдаться на волю Бога. Нужно отдать не только свое тело, но и всего себя, свои мысли, чув­ства, стремления Святому Духу. Можно отдать себя Учителю или партнеру, чувствуя в них проявление Высшей Силы. Если это случается, то уже нет от­дельно ни вас, ни вашей энергии, ни вашего тела. Мо­жет быть лишь экстаз слияния, растворения и еди­нения.

Посредством одной только техники невозможно достичь подобного состояния. Для этого нужно изме­нить себя, свое сознание и отношение к миру.

Как работать с партнером

Теперь поговорим о том, как следует работать в паре. Обязательное правило — постоянно касаться друг друга. Это предполагает взаимное доверие, откры­тость и любовь. Существует мнение, что разговоры о Вселенской Любви так и остаются разговорами. Нуж­но любить конкретного человека, который находит­ся рядом с тобой. Это несколько сложнее, но зато эффективнее. В соответствии с концепцией тантры, партнер перед тобой — божество, которому ты слу­жишь. Через любовь мужчины к женщине, жен­щины к мужчине познается чувство любви к Богу. Современные исследования показывают, что гормо­нальный фон, биохимия и энергетика организма со­вершенно одинаковы в случае религиозного экста­за и в состоянии единения любящей пары. Посред­ством касаний партнеры не только помогают друг другу выполнять асаны, но и постоянно обменива­ются энергией. Как правило, определенные касания сближают партнеров и вызывают положительные эмоции.