Методика выполнения

Методика выполнения

Техника йоги - А. О. Юга

•       Печень — застои в печени, камни в желчном пу­зыре, интоксикация печеночного происхождения.

•       Аппендикс — острый или хронический аппенди­цит.

•       Кровь — малокровие, патологические изменения в крови, что оказывает влияние на все органы и клетки тела.

•       Органы малого таза — застой крови, хронические воспалительные процессы половых органов: мат­ки, яичников, фаллопиевых труб.

•       Кожа — сыпь различных видов.

Вот почему необходимо добиться систематической работы желудочно-кишечного тракта и время от вре­мени проводить чистку кишечника, если даже все органы функционируют нормально. Появление запа­ха у фекалий указывает на наличие гнилостного бро­жения. Обычная клизма только частично освобожда­ет от отходов толстый кишечник.

Идеальным методом промывания является Са- хадж-басти-крия. Эта процедура очищает весь пище­варительный тракт от желудка до заднего прохода. Вода поглощается ртом, проходит желудок, а затем весь кишечник.

Преимущества этого способа еще в том, что очист­ка идет последовательно поступающей чистой водой через весь желудочно-кишечный тракт сверху вниз в одном направлении.

Методика выполнения

Очищение выполняется утром, при запорах — 2 раза в месяц, при нормальной работе желудочно-кишеч­ного тракта — 1 раз в два месяца.

Внимание! При наличии язвы желудка, дизенте­рии, поноса, острого колита, острого аппендицита, туберкулеза и рака эту процедуру выполнять не сле­дует.

В 1,5 литрах теплой кипяченой воды растворить одну столовую ложку соли (барбара, карловарской, глауберовой или обычной поваренной, если нет дру­гой) и сок одного лимона.