Выражение признательности

Выражение признательности

Управление телом по методу пилатеса - Пэт Кэш

ВЫТЯГИВАНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ                                                                                125

ПРОЧНЫЙ ФУНДАМЕНТ - УПРАВЛЕНИЕ                                                                 175

СТУПНЯМИ

ГИБКОСТЬ И СИЛА                                                                                                          190

УПРАЖНЕНИЯ С ОТЯГОЩЕНИЯМИ                                                                          210

РАЗРЯДКА                                                                                                                           241

ПРОГРАММЫ УПРАВЛЕНИЯ ТЕЛОМ                                                                         247

Коррекция распространенных нарушений                                                                 260

осанки

Послесловие                                                                                                                       269

Линн Робинсон, Гордон Томсон Управление телом по методу Пилатеса

Выражение признательности

ЛИНН

Я всегда буду в долгу перед Пенни и Филипом Лей- ти, Хельгой Фишер, Пирсом Чандлером и, разумеется, Гордоном, которые оказали мне неоценимую мораль­ную поддержку и профессиональную помощь.

Я благодарю своих лучших учителей - лондонских клиентов, которые доверились мне, чтобы я научила их, как помочь самим себе. Наконец, я хочу сказать спасибо своим дочерям Ребекке и Эмили, которые лас­ковы со мной, когда я дома, и ведут все домашнее хо­зяйство, когда меня нет.