Быть может, речь шла о

Быть может, речь шла о

Йога искусство коммуникации - В. С. Бойко

Б. Л. Смирнов отмечает: «К асанам иногда относят и некоторые ди­намические физкультурные приемы» (например, Сурья и Чандранамас- кара. - В. Б.), но «По существу всякое настоящее йогическое упражнение

1           «Хатха-йога как технология интегрального тренинга», с. 218.

2           «Динамические практики в классической йоге», с. 100.

3          Там же, с. 121-122.

стремится подавить проявление гуны раджас (активность), а потому

, 1 должно быть статичным, а не динамичным» .

И далее: «Древняя йога понимает под «асанами» особые положения тела, сохраняемые более или менее длительное время. Асаны разделяются на две группы: физкультурные и медитационные. Цель «физкультурных» асан - укреплять тело, сделать его более выносливым, усилить те или иные токи действия, которые на санскрите именуются «пранами». Цель медита- ционных асан - создать устойчивое положение тела, не мешающее само­углублению, обеспечивающее правильное кровоснабжение внутренних органов и правильное дыхание. Для обеих групп при выполнении данной асаны считается обязательным сохранение полной неподвижности. Это требование обосновывается необходимостью успокоения гун, без которо­го... невозможно достичь цели йоги — уравновешенности».

«Йога», которую дает П. Джойс (я просмотрел множество видеокассет с занятиями его собственными и учеников. - В. Б.), проста и однозначна - это поток движения, как в спортивной гимнастике, где время фиксации лю­бой формы пренебрежимо мало, ни о каком расслаблении тела и сознания здесь не может быть и речи. Если Кришнамачарья, как говорят, рекомендо­вал фиксировать некоторые позы до 10-15 минут, непонятно зачем тогда вообще нужны виньясы? Быть может, речь шла о стойке на голове?