Многие известные сегодня методы психологической

Многие известные сегодня методы психологической

Йога искусство коммуникации - В. С. Бойко

-  как уже отмечалось, ситуаций, когда бодрствующее сознание оказы­вается пустым, в обычной жизни не бывает, а когда это происходит в йоге, то освободившаяся по закону сохранения часть внутрипсихической энер­гии передается подсознанию, дополнительно «подогревая» собранный там патологический материал.

-  при систематическом воспроизведении этих условий [активация со­держимого подсознания при опустошении ментального пространства] травматический «материал» начинает спонтанно стравливаться в разре­женное пространство сознания, как перегретый пар из котла через приот­крытый клапан;

-  в этом случае данному материалу есть куда [через что] выходить, поскольку объем прилегающего к подсознанию «слоя» психики - бодрст­вующего сознания - пуст, полностью освобожден от текущего материала повседневности и деактивирован;

-  полное [временное, на протяжении практики асан] прекращение де­ятельности ума/сознания и резкое падение его тонуса [преобладание па- расимпатики] до определенной величины - главное условие запуска про­цесса разгрузки вытесненного;

-  ведущая репрезентативная система организует [оформляет] анни­гилируемый материал, определенным образом представляя его в со­знании, но содержание «сброса» ученик [а до завершения процесса - па­циент] йоги осознает лишь отчасти. В большинстве случаев разгрузка проходит неосознанно, через ощущения [беспричинную боль] в теле либо выраженные эмоциональные «откаты» так или иначе отражаясь во снах.

-  Многие известные сегодня методы психологической разгрузки и ре­абилитации [психоанализ, ребефинг, НЛП, гипноз, аутогенная трениров­ка, гештальттерапия, томалогия, деконцентрация, и т. д. и т. п.] проиг­рывают йоге в главном: она абсолютно безопасна! В ней только запуск естественных процессов очищения и восстановления инициирован самим субъектом [практика асан в состоянии глубокой релаксации], но реализу­ются они исключительно психосоматикой, без какого-либо вмешательс­тва [а по большей части и ведома] личности либо влияния извне!