Практика и гигиена

Практика и гигиена

Практика агни йоги - В.В. Перевалов

Практика и гигиена

Какие физические приемы полезны для Агни-Йоги? Советую малую пранаяму утром, не более пяти минут, не нужно употреблять мяса, кроме копченого, а фрукты, овощи, молоко, мучное всегда по­лезны. Также изгоняются все вина, кроме лекарственного употребле­ния. Опиум враг Агни-Йоги. Тучи на небе тяжки для Агни-Йога. Со­ветую обувь отделять резиной и утром прогуливаться, избегая дыма. Мужественно можно встречать разнообразные сообщения из жизни, ибо невозможно решить, где худо и где хорошо. (166)

Самое разумное принимать пищу, когда тело нуждается. Прием пищи дважды в день будет достаточным, но если по условиям жизни это правило трудно приложимо, можно предложить работу желудку в определенные часы. Самое вредное — употребление пищи без опре­деленных сроков и нужды.

Человек нуждается в очень малом количестве пищи, но каче­ство ее должно быть достаточно. Не нужно иметь кислоты искус­ственных приготовлений. Разлагающееся масло опаснее даже суше­ного сыра. (442)

Для Агни-Йоги вредно столярное и кузнечное ремесло и стир- ка.(186)

После известной ступени можно замечать боли в спине, нельзя нагибаться, ибо, как ртуть в стекле градусника, поднимается столб энергии. Потому прямое положение позвоночника указывается. Так­же мало желательны работы, требующие бокового напряжения, на­пример, рубка дерева. Пламя по строению вертикально. Так будет действовать каждый огонь. (302)

Йог имеет немного вещей, но среди них нет ненужных. Если вещь имеет общее значение, то по использованию она должна быть передана в хранилище. Предметы обихода лишь редко могут быть да­ны доверенным людям. Во избежание смешения аур их лучше преда­вать огню. Конечно, иногда полезно посылать предмет, насыщенный определенной аурой. Йог понимает истинное качество вещей, и около него не будет худых предметов. (189)