Тысячи благодарных писем, полученных А.

Тысячи благодарных писем, полученных А.

Хатха йога для начинающих - Зубков А. Н.

К другим группам принадлежат авторы многих книг, выходя­щих на Западе. Они зачастую искажают рекомендации древних йогов, не получив непосредственных установок учителей йоги, и подходят к данному вопросу чисто коммерчески, т. е. стремятся получить прибыль от издания книг, не заботясь об их качестве, не говоря уже об отсутствии всякой ответственности за публика­цию ложных, искаженных, подчас опасных для здоровья реко­мендаций.

В 1969—1970 гг. выходящий в Советском Союзе журнал «Сельская молодежь» по разрешению Министерства здравоохра­нения СССР предпринял попытку опубликовать основной комп­лекс Хатха-йоги под редакцией одного из авторов этой книги — А. Н. Зубкова. Тысячи людей стали заниматься упражнениями этого комплекса с огромной пользой. Тысячи благодарных писем, полученных А. Н. Зубковым, от лиц разного возраста, различных национальностей и профессий, стали ярким свиде­тельством огромного интереса к йоге и ее практическому применению.

В этой книге мы в доступной для широкого круга читателей форме предприняли попытку изложить йогу с материалисти­ческих позиций, снять с нее налет мистики и суеверия. Для этого был использован метод диалектического и исторического мате­риализма, позволившего, опираясь на достижения современной науки, обосновать многие «таинственные» взгляды и приемы йоги.

В древности на Востоке было принято излагать мысли аб­страктно, аллегорически, иносказательно, символически, что в более поздний период истории часто приводило к неправильному толкованию даже самых рациональных истин. Эта тенденция не обошла и йогу. В настоящей работе авторы постарались как можно подробнее изложить материал и раскрыть истинный смысл многих конкретных положений йоги.