Что значит йога

Кому не хочется быть стройным и здоровым? Нормальное стремление каждого человека. Многие, не откладывая хорошее и полезное дело в дальний долгий ящик, отправляются в спортзал, оздоровительный центр или спортивный клуб. По этой самой простой и понятной причине многие тысячи людей в западном полушарии вполне осознанно обратились к давнему восточному искусству йоги. Среди них те, кто настроился бороться со стрессом, с одолевающей депрессией, гадким состоянием разочарования. Обращаясь к йоге, люди желают обрести ощутимое успокоение и отыскать пути решения своих проблем.

В эпоху неоднозначных 60-х годов 20 века - эпоху «хиппи и детей-цветов» - во многих странах Запада сильно возрос практический интерес к восточным религиям, в том числе и к их загадочным, может парадоксальным, мистическим обрядам. Понятие трансцендентальной медитации вплотную связанное с йогой, вовсю разрекламировано известными людьми «с обложки» и представителями рок-музыки.
Растущая популярность йоги наталкивает на поиск ответа на вопрос: а что же такое на самом деле йога? Это лишь особые физические упражнения, которые становятся помощниками человека для обретения стройной фигуры, крепкого здоровья, некоторого душевного покоя и благостного состояния?
Йога со своей точки зрения рассматривает духовное развитие каждого человека как сложный комплексный процесс познание самого себя, потом окружающего мира, а также точек соприкосновения и взаимоотношения между ним, человеком, и окружающим его миром; одним человеком и отдельными другими людьми; выявления законов, которые обуславливают такие отношения, ну, и, наконец, вопрос ограничения себя любимого в рамках этих сформулированных законов.
Может показаться парадоксальным, но чем более точно человек себя ограничивает в рамках упомянутых законов, тем свободнее он становится, чем выше духовный статус, значит, тем больше возможностей попадать в другие пространства и в них перемещаться, т.е. спектр функций, который человек несет в Природе, расширяется.
Йогом может себя назвать не столько обладатель определенных узнаваемых внешних атрибутов, как то набедренная повязка, коврик для йоги, носитель определенного лексикона, сколько тот, кто достиг определенного показателя уровня развития души.